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Sensations corporelles pendant la méditation : ce que vous ressentez
Des fourmillements peuvent apparaître sans raison évidente lors d’une méditation prolongée, alors même qu’aucun mouvement n’a été effectué. Certaines personnes constatent une baisse de la perception du temps, tandis que d’autres expérimentent une impression de lourdeur ou, au contraire, une …
Différentes malformations cardiaques et leurs caractéristiques
Une naissance sur cent donne lieu à une anomalie de la structure du cœur. Certaines de ces anomalies disparaissent spontanément, d’autres nécessitent une prise en charge complexe dès les premiers jours de vie.
Reprogrammation du subconscient : durée nécessaire et techniques efficaces
Quarante jours. Parfois six mois. D’autres, une poignée de semaines suffisent. Les chiffres volent bas et hauts, mais une certitude persiste : personne ne traverse la reprogrammation du subconscient à la même vitesse. Les études, les témoignages, les expérimentations personnelles …
Calcul des macros essentiels pour la perte de poids
Une réduction drastique des calories ne garantit pas une perte de poids durable. Dans certains cas, augmenter la part des protéines ou ajuster les glucides modifie plus efficacement la composition corporelle qu’une simple restriction énergétique.